华，在晚上还是会进入系统空间之中，接受阿朗佐-莫宁他们的残酷训练，与此同时严华的第二阶段增重计划，也在这个夏天完美的结束了，在第二节阶段的增重计划完成之后，严华的体重就达到了110公斤，尽管还是不算强壮，但是肌肉线条什么的也已经非常的好了。
考虑到严华是一个黄种人，肌肉密度和骨骼的承受能力都不如黑种人和白种人，姚明就是因为过度的增重，从而导致连续不断的伤病，在加上现在的联盟中已经没有了奥尼尔这种级别的中锋，所以在严华增重到110公斤之后，国王俱乐部就建议严华暂停接下来的增重计划，毕竟对于中锋来说，体重越大，机动能力就越弱，受伤的几率也越高，而且严华虽然看起来瘦，但是核心力量方面却是一点都不弱的。
“小子，你最近很跳啊！”当热身结束，准备跳球的严华走进中圈之后，已经先严华一步走进中圈的马库斯-坎比，就一脸蔑视的挑衅了严华一句。
曾经自诩为“西部第一中锋”的马库斯-坎比，对华国人一直都是很有意见的，从姚明，到易建联，再到现在的严华，马库斯-坎比每次见到他们都是一副苦大仇深的样子，从姚明进入联盟开始，就对西部的全明星首发中锋位置展开了垄断，就连沙克-奥尼尔都只能坐在替补席上，这也使得正值巅峰的坎比，始终无缘全明星，坎比已经不止一次在接受媒体采访的时候，对此大放厥词了。
至于易建联和严华，那纯粹就是恨屋及乌了，当然了，对于严华在新秀赛季就能入选全明星，坎比那也是相当不爽的，毕竟坎比十几年的职业生涯，连一次全明星都没有进过，而有些人，却能依靠着背后庞大的球迷群体，轻而易举的就能取得别的梦寐以求都无法获得的荣誉，是必然会引起别人的羡慕嫉妒恨的。
“我哪有你跳的厉害，你今天接受媒体采访的时候，好威风啊！”身体微弓，做好的跳球的准备之后，严华就一脸微笑的反讽了马库斯-坎比一句。
“威风！我威风的时候还在后面！”
“那我就拭目以待了！”
在一阵互相嘲讽之后，拿着篮球的当值裁判，就示意严华和坎比两个准备跳球了，随着一声哨响，马库斯-坎比就像脚下装了弹簧一样，瞬间跃起直接冲向了空中，尽管已经35岁了，但是坎比的弹跳和弹速并没有下降太多，在代表快船跳球的时候，坎比仍然屡屡战胜那些年轻的跳跳人。
“靠！”
然而跳到空中的马库斯-坎比，却狠狠的骂了一句，因为就在他伸出手臂准备把空中的篮球，拨向快船半场的时候，却发现严华已经先他一步，把裁判抛出去的篮球给拨走了，准备在开场跳球的时候，就狠狠的震慑严华一番的马库斯-坎比，却被严华给泼了一头的冷水。
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