这样的大书记，也有这个闲情雅致。”
“呵呵！刚路过公园，就进来换换脑筋。”郭小洲瞥了一眼黄玉婉身后的女人。其实在第一次看见这个五大三粗的女人时，他心中就泛起了疑惑，是跟班，还是保镖？
他的直觉告诉他，是后者。
黄玉婉闪烁着星光的眼眸露出俏皮的光芒，“郭书记很会休息。”
“哦！怎么说？”
黄玉婉说：“我认识的许多人都不会休息。有时候，休息和放松不是停下来，而是换取更好更高的效率。”
郭小洲其实内心非常赞同她的观点，但不知为什么，他不想和这个神秘而充满不知名危险的女人过多接触，心中立刻打了退堂鼓，笑笑说了句，“其实我现在最需要的休息，就是回去睡觉。”
黄玉婉却断然否定他的话，“科学证明，睡觉是不能帮助我们的大脑休息的。”
“哦，睡觉也不能？我倒是第一次听到这样新颖的论点。”
“你是坐办公室的，工作状态下，大脑皮层长期处于兴奋状态，而身体却处于低兴奋状态，对待这种疲劳，睡眠能起到的作用不大。除非你连正常睡眠时间都达不到，才需要补充睡眠。因为你需要的不是通过‘静止’来恢复体能，而是需要找个事儿把神经放松下来。比如你周末在家睡两天不出门也依旧无精打采，而只需下班后游泳半小时就神采奕奕。”
“也许吧。”郭小洲觉得自己应该和对方开口说再见了。他自认为算得上涉猎颇杂的类型，但很显然，这个小碗老板掌握的知识面比他更广，而且信手拈来，有理有据，头头是道。
但黄玉婉显然没有停止“交流”的意思，她像一名博学的教授给学生上课一般，“既然睡觉不能帮助我们休息大脑，那什么办法才可以？答案是不停止活动，而只是改变活动的内容。大脑皮质的一百多亿神经细胞，功能都不一样，它们以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区，这一区域活动，另一区域就休息。所以，通过改换活动内容，就能使大脑的不同区域得到休息。”
郭小洲有些惊愕。如果说讲博学的话，这个小碗老板应该是他所认识女人中的第一人，京都面具舞会上，她对食火鸟和骆驼的详解，清心轩茶庄中她讲的关于‘随缘随遇随喜’的禅理故事，还有今天她关于‘大脑休息’近乎“学霸型”的解释。
“心理生理学家谢切诺夫做过一个实验。为了消除右手的疲劳，他采取两种方式一种是让两只手静止休息，另一种是在右手静止的同时又让左手适当活动，然后在疲劳测量器上对右手的握力进行测试。结果表明，在左手活动的情况下，右手的疲劳消除得更快。这证明变换人的活动内容确实是积极的休息方式。”黄玉婉轻描淡写道：
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