练气六阶左右。
小柒结束修炼，伺候陆清陈玄坐下，又泡了茶。
与陆清对立而坐，陈玄将《焚岩浴火决》交给小柒：“小柒，这是给你的礼物。”
《焚岩浴火决》是一本火属性法决，小柒自然很喜欢：“要是我以后练成功了，我就给大人做厨娘，那以后不管到哪都有火可以烧烤！”
小柒才十四岁而已，就懂得报恩，陆清也觉得可以放下戒备，说话的语气也变缓和了些。
将小柒买来的东西收拾好，该切的切，该洗的洗。陈玄拿出炒饭的锅，做了经典四菜一汤：兽蛋炒某种红色的酸果子、灵菜炒白羊肉、整只类似鸡的一种小妖兽以及一锅妖兽排骨汤。
在陆清的要求下，小柒也和他们一起吃晚饭，陈玄的手艺没有那么好，但这个世界的人本就没有什么厨艺可言，这就凸显出陈玄的做法有多独特，味道也很鲜美。
陈玄就是个大胃王，连吃五碗饭，还喝了很多汤。陆清刚刚重伤痊愈，胃口也很大，吃了三碗饭。陈玄嘲笑她：“在我们那边，能吃三碗饭的姑娘非常罕见，一般都是小伙子们热烈追求的对象哦！”
搞得陆清的脸羞红。不敢再吃第四碗，只是在小柒的热情推荐下，还是喝了一碗排骨汤。
一顿饭吃了好饱，但也是十分罪恶的，这顿饭把陈玄的两万贡献点吃了大半！
夜晚，陈玄在练功房修炼刚刚得到的《霸体诀》。一道倩影躲在房顶上，偷偷观察他有没有练错了，不是陆清又会是谁？
见陈玄练得不错，她才放心的走了。其实陈玄一直能感应到她，只是不想撞破，这件事就成了两人互相隐瞒的小秘密。
《霸体诀》不愧是陆清亲自挑选的法决，陈玄入手极快，第一层轻松突破，第二层轻松突破，第三层……
陈玄一直练到第二天早上，一道微不可见的晨曦射入他的身体，一种玄而又玄的感觉让陈玄抓住了机会，乘机突破了第三层。
微光从陈玄的眼中弥漫而出。
“练气三阶！突破！”陈玄终于突破练气三阶了，虽然体内的灵气依旧微弱，但总归是有希望了！
练气四阶，需要借助日月精华，让体内平衡，两者碰撞出的力量帮助修士突破，目前吸收了大量太阳精华，不能继续练了，再练可能会出事。
小柒在练功房里也练了一晚上的《焚岩浴火决》，可惜进度缓慢，只能修炼到第二层。
见到陈玄醒来，不敢怠慢，亲自服侍他洗脸刷牙吃早餐。
一天的快乐时光又要开始了。
等了好久，谷执事如约而至。
“哟？陈玄小子好像是在等我呢！是不是有什么好吃的？”谷执事依旧是像一堆肉山一样飞进来的。
“谷执事果然聪明，我的确准备了好吃的早餐。”陈玄将贡献殿内可以找得到的最好的灵米，以及一些豆类灵果、种子混合在一起，煮了一碗天玄大陆的特制八宝粥。
小柒将一盆八宝粥端出来，递给谷执事。
没错，就是一盆，谷执事的胃口大得惊人，陈玄怕一碗不够他吃。
谷执事没见过这么煮灵果和灵种的，都煮烂了，营养大大的浪费！
他以为会不好吃，但第一口：“真香！陈玄你小子不做个美食家简直浪费了！”
嫌弃勺子太小了，谷执事直接把嘴放在盆里大口大口的吃，不一会就把八宝粥消灭干净了。
谷执事意犹未尽，想再吃一盆。
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