，在体内游走，最后归于识海。丹田与识海相互通连，气神互助。
玉溪虽然看的明白，可真正修炼起来还是十分困难的。《天一图谱》上面的动作，十分困难，按照书中描述，玉溪只练习第一个动作，就耗去了十天。每次从起始至结束，动作必须连贯，速度还不能快，呼吸节奏一丝不能凌乱，否则不但前功尽弃，还会造成身体不适。第一次他将动作做完整，整个人跟在水里捞出来一样，而且浑身酸痛不止。
为了强大，玉溪第二日硬是爬起来坚持练习。这效果是很显著的。当第十天，他终于把动作掌握，整个人如同泡了桑拿，全身无一不舒泰。晚上无梦至天亮，一整日都精神奕奕。感觉身体轻巧了许多。也是看到好处，玉溪对于这本书的信心更强了。
《道藏真经》是在半个月后才找到了一些气感，这还是天一图谱有了突破才感觉到的。他也是第一次感觉到天地间的灵气进入身体。虽然后来他用了五天才完成一个循环周期，可是效果是显著的，至少他在练习《天一图谱》的时候感觉更加游刃有余。
这几日他天不亮就跑到家后面的山顶，坐在那颗大石头上练气，不知道是不是他的错觉，他总觉着每天早上当太阳的光线突破地平线的时候，随着他的吸气就会有一股非常精纯的灵气进入他的身体，只那一口灵气就比他吸收一日还要多。而且那股灵气非常纯净。自从有了这个发现，这几日他天不亮就到这里等着，他感觉自己体内的灵气快要从丹田连接到识海了。那样他才算是进入第一阶段。
玉溪直接回到家，三叔一家子都去了县里，二娃和三娃也回来了。
尽管二胖哥说没什么事，玉溪还是不太放心，下午他多做了一锅饭，多做了几个菜闷在锅里，一快到八点，才听到三叔家狗叫唤。起身一看，果然回来了，玉溪用盆子把饭菜都装好，背着三娃，跟二娃一起去了三叔家。
“婶子，大柱哥怎么样啊？”一进门看着三婶正准备热饭，“我这都做的现成的。”
他三婶一看，也不客气了，往锅里倒了水，直接烧炕了。“没啥事。上午做了手术了，他姐从哪看着呢，怎么也得住两天院。”说着从碗架里拿出碗筷，“你说说他咋那么大胆，连熊瞎子都敢捅咕，现在的熊瞎子正美食饿着的时候。早上给抬下来的时候，血呼啦的，我心这个跳啊。”
玉溪笑笑进屋。看见三叔正洗脸呢。把三娃放炕上，去搬饭桌子“三叔，那熊咋样了？”
“在你六叔家呢。他射了两箭，还以为死了呢，没想到又起来拍了他一巴掌。也怪他不小心。”三叔虽然有点埋怨，但是玉溪听着声音里还透着那么一点得意。
玉溪帮着把饭菜拿过来。三叔洗了脸上炕，“把
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